Choy Lay Fut – 蔡李佛
Tradição que se movimenta. Corpo forte, mente centrada.
O Choy Lay Fut, desenvolvido por Chan Heung em 1836 no sul da China, destaca-se pela eficiência prática e dinâmica de combate. Integra técnicas de mãos do sul com chutes rápidos do norte, explorando movimentos amplos, fluidez constante e o uso do quadril para potencializar ataque e defesa simultâneos.
Coordenação e fluidez
Movimentos contínuos que integram ataque e defesa com precisão.
Força de quadril
Geração de potência a partir da base para golpes amplos e eficientes.
